今天是2022年9月21日。星期三。农历八月二十六。晴。今天我的体重是79.35公斤。

早晨6点起床。排便。洗脸。洗衣服。遛狗。

7:20到学校。听心理学。

早饭绿叶菜土豆条。豆腐。炒大米。萝卜丝。一碗奶。

吃完回办公室的时候看见校园绿地旁有一只黑猫。把鸡蛋剥了一小块儿喂它。没有吃。这只黑猫看上去真的很漂亮。可是沦为了野猫。

7:42.开始去操场走路。

9:26在操场倒走了半个小时。顺走了半个小时。拉伸了一下。

做了最近三个月的体重记录表。10月11月到12月最后一天。这三个月最少瘦10斤。

开始复习单词卡。

10:27.复习了一个小时的单词。重复才是学习的王道。

开始听VOA慢速。

世界遗产哈特拉古城开放游览。

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垃圾填埋场是甲烷超级排放者。

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Job和career用哪一个？

歌手奥利维亚纽顿约翰去世。

11:22.刷脸。回家。

13:11.遛狗。忘了在遛狗前打豆浆。以后一定要记住。很浪费时间。

午饭是豆浆。西红柿。饼干。

给狗狗和鼠子吃了鸡胸肉。

睡午觉。

15:32下午起床到学校途中突然想起要去取体检报告。先到学校刷了脸。然后打出租车去新和医院。去取了体检报告。发现有很多去年的报告人们都没取。所以今年都是现打的。

坐出租车司机推荐用一个软件。95128打车。去的时候减了三块钱。回来的时候减了两块。这个软件的好处一个是近。一个是安全。因为滴滴打车都是私家车。不能保证安全。这个软件都是出租车。看来出租车和私家车的竞争挺厉害。

回来马上去查了高三的集体备课。