如果连最擅长的高低杠她都没有把握拿第一，她对这个团队还有什么价值？那她到底还有什么胜算进入正选名单？平衡木，平衡木也败给了和她针锋相对的竞争对手们。

她刚刚在全锦赛上拿了高平的两个第一，那股成功为自己证明的开心劲儿还没过去，就迅速被现实打了一巴掌。

她从来没想过，更换训练器材对自己的影响会有这么大。她没有办法将一切归结于外界因素。因为这不是第一次换器材训练，每逢大赛队里都会更换比赛需要的器械，也因为别人都能够做得很好。尹蕾是最有经验的老将，即便是换了器械，她的质量依然经验，完成分居然打上了9分。而没有那么多经验的年轻小将，比如连世锦赛都尚未参加过的段思捷和乔奕星，她们同样完成得很好，似乎完全没有受到器械干扰。

所以，一切只能是自己的问题。

林安闭上眼睛，心里堵得慌。她感冒没好全，此时头昏脑胀，偷偷先溜回宿舍睡觉去了。

结果她刚收拾好躺上床，手机就响了。

来电人有些意外。

她们偶尔会短短地聊两句分享近况，大多数时候互不打扰，毕竟对方已经退役，学业压力也不轻，没必要总因为自己的事占用人家的时间。

话再说回来，对面可是个高冷人设，她们怀疑她其实有点社恐，毕竟常规作风是能聊文字绝不打电话。

“陆璃姐，还好吗？怎么突然想起给我打电话啦？”林安声音柔和，尽力维持平常，却听起来有点无助。

对面有两声轻笑传出来。

“不是突然，林安。季湘跟我说你不太好，然后跟我说了下你的近况和队测成绩，要不然我怎么知道，我又没有千里眼。”陆璃还是如此坦诚直白，直入主题。

林安低头笑了笑，感慨陆璃的直率，也感动于季湘对她的体贴和善良。

“是啊，我和奥运新器械磨合得不好。明明之前已经很熟悉的成套却出了问题，练那么久比赛还是连接断得稀碎，平衡木也不好。唉，反正就是，我最近状态很差。”

“差到高低杠都不能拿第一了，平衡木也输给黑马小将了是吧。”陆璃清亮的声音顺着手机听筒流淌出来，“我说你啊，还是输得太少。”

“首先，你的高低杠，虽然你说你比得很差，但其实你还有7.4的难度。这个难度足够打赢大多数的国际顶尖高低杠选手，在队内你也压了季湘姚晴一头不是吗？你这次输给了尹蕾。但你要明白一点，你是年少有为的天才，一贯能力优秀并且成绩出色，但尹蕾同样是被数次国际大赛检验过的名将。”

“你知道蕾蕾是什么人吗？从我看她进队的第一天起，她的高低杠几乎从不失误。参加过国内外大赛无数次，无论是什么器械，她都有充足的经验与之相适应。她的动作质量和技术细节，在她此前还是之后，没人能够比她更好。所以，这个第一，是数年经验与积累堆叠而成的结果，你得承认她的优秀，这是再天才都抵不过的优势。姜还是老的辣，这句话是有道理的。至于你的平衡木，也不算输得很多吧，季湘说你才比楚莉低0.1。赛场上，这种事情不是经常发生吗？”

“所以这到底有什么好难过的？没有人是常胜将军，也没有人就能永远站在顶峰不被别人踹下去。特别是你身处一个全员优秀的环境，被别人赢了就哭哭唧唧，那你是不是真得改名叫林黛玉啊。挫败感是人生常态，干我们这一行的，你更要习惯啊。我曾经高低杠也输给蕾蕾和小晴很多很多次，那又怎么样，我不是还收获了体操生涯还算圆满的结果，现在还过着自己很好的人生？”

是啊，之前站在顶峰的那些人，谁没输过呢？

根本没有什么大不了。

林安明白这个理，但是自己做到释怀并且开解，那是很难很难的事。她尝试着让自己放下，但总觉得一口郁气在心口悬着。

“可是我不想输啊。”林安小声道。

“小安，一次队测没有比别人分高，这不叫输。被别人打败之后从心理上彻底臣服，认为以后再也赢不回来的时候，那才叫输。赢，是被现实和困难反复击倒，但最终还能找出解决办法迎难而上。硬着头皮攻克难关走到最后重点，那才是真正地赢了。”

陆璃在电话那头说着，语气轻声却坚定。这是她从事体操事业十几年来，经历过太多波折后揣摩出来的经验。直到她退役的时候，她真正地体悟到这些感念，其中个中酸楚，也只有她自己知晓。

下一批运动员里，她最喜欢也最看好林安，所以私下里的帮助也多些。林安这个孩子，她比起同龄人而言，足够坚韧刚强，也在很多事上认知清醒，能够处理好自己的情绪。但她毕竟还只是个十六岁的小姑娘，是个刚刚迈入国际比赛门槛并且出道即意气风发的年轻运动员。在职业运动员这条路上，她仍旧需要引导和历练。

她不想输。她的要强，她的失落，都非常自然而然。

于是陆璃听见林安的声音。

“可是姐，我该怎么办啊？”

伪装的坚强是一层薄纱，她的害怕与无助和曾经12年奥运前受伤的自己一般无二。

不过，陆璃想，兴许林安会比她幸运很多。

陆璃一点都不委婉：“告诉你一招。与其你现在难过得要命，不如去收拾心情去给自己找点事做。胡思乱想就是因为你太闲。我建议你去找蕾蕾问问她是怎么适应器械的，问你们组的姚晴也行。然后找时间多练。练不好那就加练呗，比平时多十套，多二十套。器械都是熟能生巧，和它相处多了自然就习惯了。”

陆璃和林安，两个周期高低杠的王牌选手，隔着电话，隔着几千公里的距离，交谈面对困难与迎接未来的方法。这是前后辈关于经验的交谈，是上一代天之骄子对新生代天才少女的希冀和嘱托，是使命的传承与交接。但也只是单纯的，姐姐对妹妹的帮助。

队测后第三天是个星期日，下午本来是体操队的休息日。他们只有这半天休息，大多数人会选择养精蓄锐或者进行理疗休养必备一周的身体。于是林安本来以为训练馆这个时候只会有她一个人的。结果还没练多久，大门处传来动静，凉风灌进来，她打了个激灵。

她感冒还没好，怕加重病情，赶紧套上外套。

“哟，你在呢？”

“你怎么来了？”

那人进门的一瞬间，于辰和林安同时发问。

林安看见于辰背着训练的包，明显也是来加练的。

于辰眼睛亮亮的，显然是一下子变得非常开心。他声音明朗：“我啊，这个单杠太弹了，我适应不了，过来练一会。”

林安一听就乐了：“我这也是。咱俩一个问题。我们这高低杠弹得太离谱，我有很多动作要重新和杠子磨合。”

“你不是感冒吗，这么辛苦没关系吗？”于辰问。

林安摇了摇头：“感冒而已，最近已经好很多了，而且不能因为生病了就不训练了。我最近状态不太好，所以没办法，只能多练练。”她拍了拍手里的镁粉，一脸无奈。

于辰挑挑眉，有点意外她这么坦然承认自己最近状态不好。不过想来也是，强者从来不会羞于承认自己短暂的低谷，因为他们有足够的底气和自信，还能够再回到顶峰。

他在心里默默又为林安加了一笔浓墨重彩的欣赏。

“没事的，慢慢来嘛。”于辰安慰她。

“慢？慢不了，我没时间咯。”林安站在杠子下打杠，镁粉飞扬。午后的阳光混合着尘埃，模糊了她美丽动人的面庞，却平添一丝神性。

于辰看得有点呆。

“什么？你说什么？”他才意识到错过了对方的话。

“我说我没时间了。”林安放下镁粉喷壶，“我们的选拔方式你又不是不知道。我第一次队测比得不好，要是不在后面三次里面拿到更高的积分，我就要完蛋了。我们可是天天为了积分焦头烂额的。不过好在前段时间陆璃姐告诉我该怎么做，我也去和尹蕾姐取了经，我这次尝试用她们的经验练一练，兴许能够好一点。”

于辰点点头：“你很厉害。”

林安摇头：“别夸我啦，有什么厉害的呢。”

“经历了失败，然后发现问题并且积极去找解决方案，这已经很厉害了吧。毕竟并不是谁都能直面失败并且迅速振作、主动面对的。”

林安笑了：“是陆璃姐告诉我这么做的。她是我一直以来的偶像，这次很幸运，有偶像引路。如果不是她，我做不到这点。”

看她终于有点笑影于辰也笑起来，随后他突然问。

“你觉得你有把握上正选吗？”

林安有点惊讶，这是个意料之外的问题。她脸上的笑容变得有点无奈：“大名单选拔的积分我是第三，如果按之前的状态来说我觉得我没什么问题。但最近不太好，第一次队测之后积分也不高。高低杠出问题让我比较慌，我拿分全靠它。所以时间对我很关键，我必须要在第二次队测之前捡回来我在高低杠和平衡木上的所有状态。其他的项目也必须跟进。”

“高低杠是我唯一的无法被替代的优势，我除了努力，没办法了。”

她声音很轻，因为对自己没有了曾经那样足够的底气。

“林安，别太看远处，先关注眼前的吧。一步一步地做，等到有一天你一抬头，就会发现自己已经做得很好了。正选和名单都是未来的事，做好你成套的每个动作才是第一步。无论是你强项的技术还是你对于心态的调整，我都认为你是女队最优秀的运动员。”

“我觉得现在的你已经很棒了，别焦虑，也别让自己太累了。”

于辰清朗的声线在耳边响起，带着令人安心的力量。

林安这才意识到，其实刚刚她内心深处在渴求一份认可与鼓励。

而这份救命稻草一样的认可来自于面前这个人，恰到好处。

“我们把每一个成套都做好，然后一起去奥运吧，好不好？”

林安侧头望他，于辰坐在阳光下，轮廓柔和，笑容温暖。

林安听见自己心跳的声音，于是说，好。