亚青赛的名单也随着全锦赛的结束而明了。刚一归队亚青赛和亚锦赛的名单就出来了。本届亚青赛作为青奥会的选拔赛，同样由今年的青奥举办地杭州承办，Z国队派出段思捷、季湘、林安、乔奕星和沈靖璇五人参赛，结合亚青赛和全锦赛成绩，将综合选拔出一人正选一人替补参加青奥会。

亚青赛Z国队面对的主要对手是日本队。日本15岁的小将浅田梨遥此前在全日锦标赛的高低杠、自由操两项中战胜了日本成年组头号选手，去年世锦赛的全能季军，17岁的南藤晴香。除此之外，日本队小将千叶夏希的平衡木也值得关注，她同样将出征本届亚青赛。

亚锦赛和亚运会则都在北海道举办，亚锦赛选了五人，第一组占了四个，尹蕾、秦雪、安澜、江韵如都在其中，此外还有四组的纪煊，整支队伍由尹蕾带队参赛。

尹蕾在冬训到今年全锦赛，在一组的受重视程度有了质的飞跃。程双教练把她的高低杠平衡木全部升级了，还恢复了一套不错的自由操，现在也能够打全能了。全锦赛收获全能第八名，对于从低迷中恢复的她而言也算是个不错的成绩。只是旁观者清，大家都能看得出来，在去年世锦赛之后，顾忆无论是在队里还是在组里的待遇都比以前下降太多了。

她的好友陆璃和叶卓然都反复地和她聊过。一组控制体重最狠，正处在发育关的顾忆一丁点都不敢多吃，甚至为了减肥连肌肉也掉了不少，为了维持标准线内的体重，她做动作的力量都丢了大半。陆璃和叶卓然劝她不要节食，通过肌肉力量的训练恢复成套，顾忆又怎会不懂，她只是没有反抗教练所定标准的勇气。

这个柔软的姑娘，最终还是像一枚棋子，在光芒四射的时候被人托在手心里，在出现瑕疵落上尘埃的时候，就被人无情地扔到一边了。

盛夏的北京蝉鸣四起，体操馆内中央空调轰鸣，闹得人不得安宁。

最近的段思捷有些沉默。全锦归队之后都能感觉出她用在训练上的精力几乎是百分百了。邓卓看这状态又喜又忧的，努力自然是好的，但又怕段思捷这样要强的孩子那根弦一直紧绷着，万一某一天绷断了，后果不堪设想。

不过段思捷其实比他想象的要强大。DTB CUP回来之后，李潇潇教练找她聊过一次。李潇潇当时问她：“对青奥会有几分把握？”

彼时段思捷正在做肌肉放松的理疗，听见教练的话顺口说：“八九分吧。”

她并不是瞎说。这种自信和底气来源于她的实力，来源于全运、数次队测、出国比赛都实打实排名第一的全能成绩。她是99年出生的这一组姑娘们唯一一个四项没有落后项的真全能，更是Z国队近几年来难得的真正的全能高手。

她八岁进省队，从小被当天才众星捧月长大，十三岁的时候全青赛全能夺冠，同时包揽高、跳、自共四枚金牌，全能成绩甚至超过了同年全锦赛铜牌得主的成绩，至此段思捷一战成名。十四岁她就在全运会的全能决赛摘银，进了国家队依然毫无败绩，全能在青年组全是第一。除了在DTB的时候单项只能一人进决赛被队内淘汰了之外，她根本没有失败过。

李潇潇以一种欣慰又欣赏的目光看着她，段思捷配合着队医做动作，没看见她的眼神。

“那世锦赛和奥运会呢？你想过你有多大可能上大赛，又有多大可能拿奖牌？”

长这么大她没输过。段思捷的野心相当强盛：“世锦赛和奥运，我都要去。而且我一定要拿奖牌，也一定会拿金牌。”

李潇潇没说什么，只是揉了揉她的脑袋，看到了来自十五岁少女眼睛中格外坚定的、意气风发的闪亮光彩。

“你一定会成功的，我的小野心家。”

然而在全锦赛的赛场，段思捷切身实地地体会到，原来她面对的竞争有这么多。仅仅是一个青奥会，她竟然都不能有完全的胜算能够把握主动权。段思捷原本认为，青奥会需要一个全能选手上阵，她只要全能第一，其余三项都能进青奥决赛，基本就稳妥了。而她一直以来最大的对手就是同样四项占优且自由操非常强悍的季湘。段思捷一直觉得林安和乔奕星都作为双项选手，虽然单项实力极强，但大概率不在青奥名单的考虑范围之内。不过全锦赛一看还真不是这么回事，她太轻敌，也太低估林安的高平实力了，资格赛只是个意外，林安是真能用她的高低杠平衡木两项硬生生把自己拽上全能前三的。

要怎么做才能让自己的成年组走得更顺利，才能让自己顺利站上世锦和奥运的赛场，目标清楚又头脑冷静的她已经想好了一套方案。

除去全能优势之外，她势必要将自己最好的单项也发展到有争金牌的水准。目前Z国队跳高平自四项都有单项或双项选手压顶，当第一人确实困难，但当单项第二人并拥有全能第一人的水平，可以确保她入选世锦甚至奥运万无一失。但要做到这些，她就必须要努力再努力，用飞快的进步冲破自己的短板，成为真正强大的、无可替代的顶级运动员。

如果只有天赋是绝对不会达到她这样的成绩的。她自己不是，有天才少女之称的林安季湘也不是。谁的荣耀不是站在汗水与硬茧上磨出来的呢？

林安这几天一直在深耕高低杠。季湘就在边上看着她，段思捷过来的时候看到季湘深深皱着的眉头，不禁疑惑道：“你咋了？”

季湘示意她看高低杠上的林安。段思捷一看吓一跳，林安在连pak360和蹬杠shapo180。她要真能连上就能在难度上再高0.2。

这事儿林安没告诉黄芸和顾凯，因为马上要换成套，这套成套也已经足够熟练，教练是不会让她这会为了亚青赛莽上难度的。她只是自己不甘心，在教练放人自由训练的时候偷偷练练。

练新动作或者新连接的尝试都必须要有教练做保护，因为非常容易受伤。看林安做这个连接的架势，她是想自己未经教练许可把这个动作放进成套了。

砰地一声。林安依旧失败了，shapo180没抓住，摔进海绵坑里。

她爬起来看见海绵坑上两个人瞅着她。

林安嘿嘿一笑装傻：“你们就当没看见，我就试试，试试。”

季湘的训练项目经常和林安岔开，所以这也是她第一次看见林安在悄悄搞事情。

段思捷也没想到，虽然当时林安跟她提过，此后不会再只做这套7.3了，她以为只是林安顺口一说，打算今年过去之后改成套。没想到林安动作这么快，亚青赛前在这自己偷偷上难度呢。

季湘把她按回海绵坑没让她爬出来：“林安你是不是疯了？”

林安换了个边，从段思捷那边出来了，段思捷默默给她俩让开战斗空间。

季湘看起来真的有点生气：“能不能在意一下你自己！一个亚青赛至于你偷偷在这上难度吗？你7.3的套照样打遍天下无敌手！你现在没有教练保护就自己琢磨万一受伤了怎么办！？”

林安倒是没想到季湘会这么说，她还以为季湘会拿出被教练骂或者年底就要换套这种说法来对她晓之以理动之以情。

可季湘考虑的第一要务永远是林安的身体。

林安被说乖了，但还是要狡辩两句：“我真的就是试试而已，没成功我是不会上比赛强行连的。我研究过这两个动作的理论技术，不是乱试的，我是知道自己能做才练的。”

季湘呵呵冷笑，心说我还不了解你。她面无表情道：“是，你试试，没成功你就会把自己往死里折腾直到赛前成功了为止。”

林安还想反驳：“我没有，我不是……”

季湘玻璃珠一样的眼眸盯着她：“别说没有，你就是。你就是在全锦赛看见陆璃做成了，所以不甘心她能做的你做不了。”

“别以为我不知道，你从DTB跟黄导说你要换成套之后，你就悄悄计划着在亚青赛干票大的，你有没有想过，这成功失败与否都是小事，你自己练掌握不好力度，是最容易受伤的。”

段思捷算是看明白了，林安想争取青奥会的心思简直太明显了，她迫切地提高高低杠难度，是为了给自己多上一层保险，以求自己在面对美日俄多家高手的青奥会上能够稳住一枚高低杠金牌，并且在全能上通过高平的巨大分差而有所突破。

她突然对林安有了些不一样的看法。

其实她自己也是一样，为了青奥会乃至此后的比赛给自己加码，希望把自己的筹码增添到别人难以打败的程度，不论什么方式，总要把自己变成必选项。但她的计划是一个漫长且遥远的过程，按部就班循序渐进。她没想到平常林安看起来那么温柔文静，整天里也跟她们嘻嘻哈哈，行动力居然这么强悍，骨子里竟然又勇又狠。

“好咯好咯别生气了姐姐。”林安贴上来抱住季湘。

季湘没想理她，这家伙一旦叫她姐姐就一定没好事。

林安把段思捷也拽过来，一手拉一个，撒娇一样地保证道：“帮我保密好不好，别告诉黄导顾导就行，我保证不会受伤的。”

林安在话里留了余地，她说的可是不会把自己弄伤，并不代表不会再继续练了。

季湘一眼看穿，翻了个白眼不想搭理她。

段思捷扶额无语：“你是拿我俩当傻子呢。”

“我的好姐姐们，”林安搂上她俩肩膀，“当没看见，行不行？这时间也是快到亚青赛了，我如果真的没那个技术我就算再怎么折腾也不可能赛场成功的，放心，我心里有数。”