春节假期结束了,人流量明显比平时少了很多。
栩婧进门就看到在跑步机上的朗源。
他面向窗外,双腿迈着均匀有力的步伐,双臂随着身体有节奏地摆动,发丝也在空中一上一下地摇摆着。
他只穿了运动的背心和短裤,手臂上的肌肉线条清晰可见,肩膀上有汗珠在阳光的照耀下反射出光亮,顺着肌肉的纹理滑落,好似清晨阳光下荷叶上流动的露珠。
后背被汗水浸湿了一片,紧紧地贴在了后背上。
栩婧见他跑得入神,靠着器材,做了点拉伸。
过了一会儿,她感到有人拍了她的肩膀,回过头来,是跑完步的朗源。
“怎么到了也没给我说一声呢。”栩婧转头看到的是灿烂阳光的笑容,带着年少的气息,混杂着的还有空气中微微扬起的荷尔蒙。
他的呼吸还有些不稳,话里带着刚刚结束运动的喘息,脸颊通红,额头上也布满了细密的汗珠。
“看你跑得正起劲,我自己先拉伸下。”
朗源拿起肩上的毛巾擦了把脸,“你等我下,我去冲一下。”
“诶,不用……我就……练一会儿……”话还没说完,他就去了卫生间。
滑雪还真是累人,不动不知道,这肩膀头子,胳膊肘子,大腿根子,好像已经不是自己的了,稍微一使劲就疼得不行。
“你平常没有这么大强度的运动吧?”朗源笑着说道。
栩婧回过头来,朗源已经换了一身白色的短袖,整个人显得清爽干净,皮肤透出健康的光泽,眼睛也显得明亮和有神来。
他眨着眼睛,看着自己,等着回答。
“我偶尔会慢跑和拉伸,确实昨天运动量有些超标了……”
“来……”朗源拉着栩婧到一旁的瑜伽区,拿了泡沫轴过来。
“用这个吧,我估计最疼的是你的腿。”
“你别说,你还真别说,腿是真的疼,确实需要滚一滚。”
朗源从包里拿了苹果,静静地坐在一旁,看着栩婧。
平常这些动作还好,今天却格外地痛苦。
栩婧龇牙咧嘴做完了两套动作,头上也渗出了一点汗珠,终于忍着做完的时候,却看到一旁笑着啃苹果的朗源。
“不做了,太疼了……”
“那怎么行。”朗源压着栩婧的腿,没让她起身,增加的重量让她的肌□□会到了更重的酸痛感。
“啊……周朗源你轻点……要命啦……”
“做五组……”朗源抬手看看了表,做完刚好洗漱吃中午饭。
朗源的手握住了她的小腿,自己双手撑在地上,完全没有反抗的余地,哪怕自己已经放弃挣扎,他的手带着小腿,依然有力度地摆动着。
“我自己来,你放过我吧……”
“好吧……那你别偷懒……我在这儿盯着你……”朗源伸出两根手指在眼前比划了下。
终于是做完了,栩婧从卫生间出来的时候,朗源递给了栩婧一个苹果。
“洗好的……可以直接吃……”
“一个苹果的热量相当于一碗米饭……等会儿我还吃不吃饭了……”
“你这么瘦,一个苹果,不打紧……多吃点水果,对身体好……”
栩婧接过了苹果,“你经常健身吗?”
“还好,一周两三次吧……”
“感觉你饮食上也没那么多忌讳,按道理讲你们不是应该经常吃轻食吗?”
“不是,对我来说,吃饱吃好是第一要事,胖了就跑跑步,练一练,身体健康不才是健身的初衷吗?不吃好,底子怎么会好。更何况我本来也就是吃不胖体质……”
“你们年轻人代谢高,羡慕了……我现在晚上都不敢吃太多了……”
“你就是办公室坐太久了,也应该时不时出来锻炼下,你看你这么瘦,纯粹就是饿出来的……”
“不过……工作以后确实运动得少了……”栩婧回想起最近的状态。
“那……你要不要跟我一起跑步……我下学期可以经常在家待着……”
“额……我觉得我起不来……”栩婧推道。
“晚上也可以……”
“也行……如果我不加班的话……”
来到了房间门口,朗源轻轻说了句,“那……中午见?”
“嗯。”
推开开房门进去,舒宇已经起床了。
“这是?跟谁出去了啊?”舒宇笑着打趣道。
舒宇一个箭步迎了上来,“你先别说话!让我猜一下!是不是朗源弟弟?”
“哎呀,就是去健身房拉伸运动了下,你可别给我编排什么……”
“你就不承认他对你有意思是吧?”