虽然是春日，但今天没有风，气温合适，阳光又毫不吝啬。湖面上一圈桨板不时泛起涟漪和笑声，仿佛一场初夏的水上派对。

但派对总会结束。

待大家跟着胡教练一个个回到甲板上时，潘指导已经吊着一张脸等在那里。

原本嘻嘻哈哈的声音次第消失，每个人默默的放好桨板和桨，脱掉救生衣。

“玩的开心吧？”潘教练冷冷发问。

“…开心…”居然有人有胆量回答，果然收获教练一记眼刀。

潘指导翻着手上的文件夹，装作不经意的说：“开心就好。刚才各位的表现，我们教练组都全程观察并记下来了。后面两天半的训练也都会全程观察并记录。你们放开了玩啊。”

所有人立刻噤声，赶紧回想自己刚才的表现，一个个俺道糟糕。

午餐时间，酒店为运动员们安排了单独的自助，在一个全是落地窗、可以看到湖景的房间。

飞羽自然而然的和许知澜坐在一起。

“你吃的不少嘛，不用管理体重吗？”许知澜看到飞羽端过来的餐盘，有点惊讶。

飞羽低头看向盘中：卤牛肉、蒸蛋、西兰花各占盘子的三分之一，还有一小碗温荞麦面、一份谷物麦片酸奶。

“我一般水上运动之后都会觉得特别饿。”飞羽解释道。其实她觉得自己吃的不多，但看看许知澜盘中的内容，再转头看看别人，似乎都比她吃的少一点。

看来自己还是没有进入专业攀岩运动员的状态。

许知澜小声提醒她：“其实这个也不算多啦，但是谁都不知道潘指导会不会下午突然虐大家，万一吃多被虐吐了可怎么办。”

“有道理诶。那我酸奶等下放回房间冰箱吧。”飞羽从善如流。虽然她心里正在想，万一下午虐的太狠，吃太少能量不够怎么办。

“那倒不必，”许知澜让她宽心，“可能是我之前被他虐过几次，有点PTSD了。你是没有经历过他的地狱训练啊，到现在我还会做噩梦梦到呢。”

“到底是什么样的地狱训练？感觉你们每个人都是不可描述的表情。”飞羽好奇，“拉体能？练爆发力？一小时横移？”

许知澜看她的眼神像看一只刚出生的小狗，充满怜爱：“你真是太幸福了，想象不出恶魔的恐怖。我告诉你哦，我之前有一次跟他特训，他居然让我们——学拉大提琴！”

飞羽瞪大双眼，大提琴？

“想不明白吧！我开始也不明白，但不得不说潘指导还挺有一套。”许知澜嚼完嘴里的鸡胸肉，咽下去继续说，“你知道咱们玩攀岩都要很强的手指力量，但大部分人都只是强在大拇指、食指和中指，少有一些人无名指也挺强，几乎没几个人小指能用上力。但他给我们找来的大提琴老师，那个左手的无名指和小拇指太有力量了，按在弦上根本就是小铁锤咣咣敲！”

“所以他让你们通过练大提琴来练手指？”

“对，其实挺有效的。因为咱们一般在岩馆练指力的悬挂，很难练到无名指和小指。那位大提琴的老师刚好能帮我们练到无名指和小指。”

“那听着很棒啊，你为什么要说虐？”

许知澜扶额：“因为我拉的难听啊……难听到我自己都要吐了。”

飞羽轻快的笑起来：“你这简直是谎报军情。我开始还以为他是那种把人体力逼到极限的虐法呢。”

“那怎么可能！”许知澜咽下最后一口食物，擦干净嘴，“这又不是20世纪，魔鬼也要讲究科学训练啊。”

前有大提琴练小指指力，今天又是通过桨板练习平衡，看来潘指导似乎挺有想法。

但陆风铭不这样看。

午餐后有半小时的休息时间，正好陆风铭发消息问飞羽感受如何，飞羽干脆给他打去电话。

“听你声音好像还不错？”陆风铭问她。

飞羽坐在餐厅角落，看着窗外湖景喝温水：“确实还不错。早上的训练挺有意思。但我觉得有点违和。”

“什么违和？”

“潘指导。你能跟我讲讲他到底是个什么样的人吗？”

电话传来的声音中带上了一丝担忧：“你这么敏锐的人，能问出这个问题，是出什么事了吗？他有在针对你？”

“那倒不至于，他确实有点毒舌，但也不是针对我。感觉好像每个人都被他针对。”飞羽突然察觉到不对劲，“不过这样看来，他对每个人都很关注，而且清楚大家的排名、成绩、技术特点、劣势。所以他虽然平等的捅每个人心窝，但出发点都是对大家的了解。”