今天三顿饭吃的挺好。量控制住了。现在23:29。肚子开始咕咕叫了。脂肪在燃烧。挺好的。有个年级主任说我一天可能要走几万步。我想说的是，走路不算什么，控制住吃最重要。我一抑郁就会暴饮暴食。一闲下来也会暴饮暴食。所以我必须给自己安排，每天非常充足和丰富的活干。让自己每天活得快快乐乐，忙忙碌碌。

今天小母狗雨点儿把我吓了一跳。

中午遛狗回来的路上，有个女人在遛猫。雨点儿一下子撵着人家猫跑的没影儿了。我跟上去没找到它。原来这家伙跟着人家上了电梯。被人家关到楼梯间里了。我赶快抱着回来了。有点头疼。小公狗闪电是喜欢追着母狗跑。小母狗雨点儿的爱好就是喜欢追猫。两个家伙都跑丢过。还好最后找回来，害我提心吊胆。我在考虑，要不继续拴绳儿吧。不然哪天真的跑丢了，我可哭都没地方哭去。因为两三年了。感情都处出来了。就像《小王子》里说的。我驯服了它们。用自己的感情和时间，还有精力，金钱。中秋时爸爸回来，我正好去亲生父母家。妹妹说爸爸打算去遛狗。结果两只狗都不愿意让他带。甚至不知道是哪只狗，还咬了他一口。还好没有出血。又想起之前五一我出门4天户外。拜托妹妹来喂狗，还有遛狗。结果妹妹给我发个视频，她是怎么追都追不到两只小狗。所以为什么说是忠犬呢？两只狗狗对我真的是非常的热爱。这种爱是双向的。有回报的。那就是非常充足的情绪价值。白天里有什么不愉快，回到家里看到两只狗狗，自然而然就烟消云散了。

写着写着突然就睡着了。睁开眼一看1:00。

就这样吧。继续加油！