今天是2023年3月11日。星期六。农历二月二十。今天我的体重是81.15公斤。比昨天上涨了0.25公斤。但是我的过早不食的做法是不会改变的。

5点起床。排便。开始听《大卫科波菲尔》。

里面有个古秘制太太，以为自己是大家关注的中心。想法非常的悲观。说什么我比大家都痛苦。大家做什么是因为我。我听着听着就觉得和自己的心态有一些相似。

突然想起昨天肖主任说自己这么多年来攒不下钱。媳妇儿要买化妆品。自己要买东西。给父母要发红包。现在还要买车。果然是物欲很重。除了要给父母发红包之外，其实其他的都完全可以能省则省。我现在就不买化妆品，每天一块香皂洗脸洗一次就行了。

5:50充了一晚上的充电宝。还在闪个不停。没关系。拔下来以后4个点儿都亮了。就开始充手机。现在一切正常。就看什么时候能把手机充满。如果这个能用的话，我就不买其他的了，能省则省。

早晨没有运动。手受伤给了理由。

扫了扫地，拖了拖地。

21:30.刚刚终于学会怎么学英语了。

今天教师资格证上半年考试。进行的还算顺利。

有几点需要注意。

答题卡袋上的考场号一定要写全。其实我已经向杨主任提出这个问题了。但是杨主任说可以不写全。然后市招办就反馈回来，说必须得写全。如果当时我再坚持一下改一改那该多好呀。

还有就是肖主任让把验收组强贴上的考场号字号再大一点。这个很简单。

今天最大的收获是在等验收的过程中，我抄写安徒生童话。把第1篇 the tinder box抄完了。抄的过程中几乎全验收组的人都过来参观了一番。各种学科的都有。都说自己把这些英语早就忘光了。也许他们是谦虚吧。不过我个人感觉自己收获挺大。而且以后我也决定每天要坚持抄写英语了。就抄写自己买的英语原著。

验收组成员里有位姓张的语文老师。孩子上五年级了。聊起来学英语，我给他们推荐可可英语。说了半天这个软件的好处。张老师和我借了一本《夜莺与玫瑰》。这个难度比安徒生童话还要再难一点。她要拿回去给她的孩子读。

还有一个任老师，看我抄安徒生童话。突然就问我抄的这个故事讲了些什么？我就给他把梗概说了一下。真的是很紧张，非常的紧张。因为我没有讲故事的天分。所以讲的结结巴巴干巴巴的。不过还好，讲完了。

验卷的时候好像听到张书记像新来的大校长介绍我。大校长还说了一句82年的，估计是我没错了。

无所谓。无论如何我都不会去再教书的。虽然周围的老师一个一个工资都比我高的多。但是现在的我，真的不追求高工资了。我就希望能做点自己想做的事儿。一个人默默的做，不去干扰其他人，不去因为自己的病而影响到其他人。

今天一共考了两门，第一门我6个考场。第一二门的时候我就变成了5个考场，整体少了一个考场。3点考完，验卷，收拾东西回家4点了。

遛了狗。给两只狗狗吃了，今天从食堂中午饭里顺的两根鸡腿儿。自己又吃了两个鸡蛋白。然后就开始拿着手机看可可英语。边看文章边把其中的生词记到生词本上。这个过程真的很爽，以前从来没有注意到的一些，生词都记录下来了。读的也更加认真了。

然后就是我今天最大的收获记单词。

用可可英语生词本记单词，是我学习英语以来最大的收获了。

我以为记单词很难很难，但是用这个方法记单词真的非常容易。

我用可可英语这么多年来，居然这个时候才发现这种好处。115个单词，记了一下午加一晚上。唯一的秘诀就是重复，不断的重复，不断的重复。