希望所有好朋友都能站起来

还有你曾经，疯狂爱上的女孩

再过几年是不是依旧难以忘怀

可是Andy，活着是不需道理

谁都可能，暂时的失去勇气

外面不安的世界，骚动的心情

不能熄灭曾经你拥有炽热的心

我是真的不会表达我的爱

却很在乎每个人对我的期待

平凡的角色，站在小小的舞台

我有那么勇敢地说出来

外面不安的世界，骚动的心情

不能熄灭曾经你拥有炽热的心

可是Andy，Oh…Oh…Oh

Andy，Oh…Oh…Oh

外面不安的世界，骚动的心情

不能熄灭曾经你拥有炽热的心

这首歌就是周深对自己的写照呀。尤其是最后这一段，平凡的角色，站在小小的舞台。周深就是从平凡走向不平凡，从小舞台走向大舞台的成功人士。

虽然我昨天说这一段时间要看周深的视频。但是今天想了想，还是算了吧。不能整天娱乐呀。周深再成功他也是外人。我有自己的生活。过好自己的三次元才对。我还是要学习的。学点新东西的。英语真的不能放下。古文也不能放下。还是要拿起来学的。 Voa慢速还是要听的。边听边学吧。英文原著小说，等一段时间再学。先用学英语听力，来学英语发音。好好学习。才会觉得充实。不然我总会觉得一天过得很空虚。为什么呢？就是因为这一天之中没有好好学习啊，只是娱乐了。虽然时间也很够，也可以娱乐，但是我就是觉得光娱乐对自己的成长没什么好处。还是要活在自己的世界里啊。活在别人的世界里，太不保险了。自己总是没有成长的空间。而且把自己的所有的期待值都放在一个歌手身上。虽然他确实很不错。也值得。但他毕竟离我很遥远，很遥远。40岁的人了，我不能像20岁的小姑娘那样去追星了。因为我真的很玻璃心。不喜欢看到那些负面的言论。在b站还好，在抖音上有很多人的发言，实在是令人受不了。各种不好听的话都能说出来。周深很强大，他不在乎。我这个局外人却很受不了。而我却还非常喜欢去翻他的每个作品下的评论。当然大部分评论是正面的。但是周深也不是人民币会人人都喜欢。虽然有一些不和谐的声音。看了以后心里就很闷很难受，怪怪的。我以前就是因为这种情况，所以退了粉圈。我现在想我还是离粉圈远一点吧。还是应该以学习为主呀。每天把大量的时间投入到学习当中去。这一天结束了也会有非常充实的感觉。如果投到娱乐当中去。结束以后就会觉得自己虚度了一整天。没什么意思。

2023年要做的事。第一写日记。每天写够3000字。第二减肥。一年减够30斤。第三学英语。从早到晚有时间就学英语。是的，以听和看为主。可可英语里的听力。腾讯视频里的美国大片和电视剧。前面说的要放弃英语了。但是我放弃英语以后，我还能学点什么呢？写小说吗？肯定是要写的，但是我现在还写不出来。

只能写日记。先写大纲吧。但不管写什么英语学习还是要继续的。学英语有好多好处。能够使大脑运转起来。避免早老性痴呆。能开拓眼界。不至于让自己困在自己的一亩三分地里，出不来。我决定了，还得好好学英语。

22:04.”为了确保各单位在储备阶段一次性顺利通过审核。大家要注重项目政策目标绩效质量。事前绩效评估报告质量。应付差事不可以。”

上面是财务给我发的绩效科的要求。前几天给做了事前绩效评估报告。也不知道行不行。人家又给我发了这么一个信息。我能知道行不行吗？我自己也不懂呀。我就是在应付差事，怎么办？应付不了也没办法呀。也没人教我呀。这个真的是有点难度了。而且难度挺大。

22:10.寒假的教师研修任务又下来了。之前加了个群，现在看看又有动静了。15块钱能把这个任务完成。各个学校好多老师都花钱做。我看了看，截止到2月28日。那就是寒假结束以后也可以做。我就不打算现在请人做了。等开学以后在学校每天自己做点。如果自己完成不了再请人做。15块钱确实也不贵。

22:12.这两天吃的有点问题。三顿饭都应该吃点主食的。我只有中午吃了一个红薯。其他时间都是用破壁机榨的水果蔬菜。盐的摄取量也少。这种饮食其实很不健康。要想好好的减下去，还得生活化饮食。水果和蔬菜能整吃就整吃吧，没必要加上一道破壁机的工序。浪费电。味道也变了。吃了两天，我觉得这种方式还是算了吧。好好的吃我的饭。做菜做饭，品味食物最原始的味道。什么时候想喝了再去榨汁。没必要顿顿都榨汁。

22:24瞌睡了。但是还是要写完日记再睡。

公猫楚楚一直纠缠着母猫诗诗。动不动就咬着脖子求欢。但是它水平太差。诗诗到现在也没有怀孕生娃。我不知道是该庆幸呢，还是该惋惜。一般家里同时养一对猫和一对狗，却同时都生不下娃。这概率得多小呀。而且再看看，确实猫猫狗狗都如此。

23:17又睡了一会儿。睡到现在醒来。

23:39.又迷迷糊糊的睡了一会儿。现在反而有点儿清醒了。赶快在0点以前把日记写完。不能再这样拖拖拉拉了。每天日记的任务一定要完成。

今天的饮食还可以。虽然吃了很多的花生米。但其实也没有暴饮暴食。但我现在的这种饮食方式，极容易就暴饮暴食。能解决暴饮暴食的方法，就是正常饮食。我现在这种方法是极不正常的饮食。好吧，从明天早晨开始恢复正常饮食。要把自己三顿饭做得香香的。其实我还是受不得苦。尤其是嘴上受不得苦。虽然知道这样是减不了肥的。但还是恢复正常饮食吧。什么样的后果我来承受。绝对不能再暴饮暴食了。

两只猫猫在我的床边。我看着它们悠闲自在的样子，又想起了学校的流浪猫奶牛猫。最近一次见到它身上很脏。精神也不如之前。流浪的猫猫实在是太可怜了。但是很自由呀。如果以失去自由为前提，被人收养。不知道它愿意不愿意。我家这两只现在完全适应了，在家里的方寸之地80平米的空间里生活。现在家门都不出。所以也就不可能走丢了。但是也见识不到外面的广阔世界了。

群里有人发信息。说车库里有一只纯白色的小猫。问有没有人愿意收养。没多久就有人搭话。说愿意收养。猫猫比狗狗还是容易被收养的。狗狗每天还得花时间去遛。猫猫准备好猫砂盆儿就行了。

23:52.现在越发的清醒了。这生物钟闹的。喝药吧两颗碳酸锂一颗奥氮平。

待会儿再看一看视频。或者干脆不看了就睡觉吧。刚才还好像做了一个小小的梦。明天又是新的一天。明天要好好的学习英语了。继续加油努力吧。

晚安。