今天是2022年6月11日。星期六。阴天。洒了几点雨。今天我的体重是83.95公斤。比昨天下降了7两。

早晨5:30起床。现在把闹铃上到了5:30。因为5:30天已经亮了。睡不着了。小母鹿犬雨点儿。睡在我卧室的地上的狗窝里。闪电和我睡在床上。早上起床就开始放《红与黑》。伴随着上译演播员富有磁性的男低音，开始了我一天的生活。

洗内衣袜子。

给雨点儿的皮肤病患处上碘伏。

带闪电出去遛。边遛边听小说。

妹妹早晨发来信息，让我带上伞，说今天要下一天的雨。

谢谢她的好意。前几天她帮我买了药。现在我的病的药都是她给买，用我的社保卡。

约好今天晚上去她家。我打算买两斤牛肉，半颗西瓜，一袋红枣。加其他的小孩吃的东西。

以前去她家不怎么买，以后得注意了。不就是百来块钱，该花的还得花。花钱也是对亲人的一种感情投资。

早饭没有吃撑。

然后去操场走路。边走边听《红与黑》。