跪求解决晚上失眠的方式

大家好……没错，还是我，就是上次提问早上如何叫醒自己的题主_(:з)∠)_谢谢大家的回答，如今题主早上可以醒来了，然而要命的是晚上睡不着了……跪求解决失眠的方式，谢谢大家orz

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王杰希√

微草战队队长

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上床时远离手机，一切问题都可以迎刃而解。

发布于2025-9-30 著作权归作者所有

评论 176

许斌：孩子们，看好了，这就是你们队长天天晚上查房的原因。

刘小别回复：T-T

柳非回复：T-T

袁柏清回复：T-T

黄少天：哇哇哇哇哇哇哇，老王你们微草管这么严么？居然每天晚上还查房？看来还是我们蓝雨团结紧张严肃自由啊，队长几乎都不怎么干涉我们的生活。

作者回复：团结紧张自由就算了，你们蓝雨严肃么？

卢瀚文回复：抛开黄少，还是挺严肃的。

黄少天回复：……

喻文州：我倒是觉得王队每天晚上查房的方法挺可取的，免得总有人趁我不注意的时候偷跑出去。

许斌回复：那句歌词怎么唱来着的？“怎么忍心怪你犯了错，是我给你自由过了火”。

黄少天回复：……

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许斌√

微草战队副队长

2333人赞同了该答案

睡前听点相声、快板或者评书，非常管用！

发布于2025-9-30 著作权归作者所有

评论 624

刘小别：副队，最近在听谁的相声呢？

作者回复：郭德纲或者于谦的，包听包睡！

刘小别回复：我信你个鬼，你个糟老头子坏得很！我听过一回儿，晚上笑得根本停不下来，更别提睡觉了！

作者回复：嘿嘿嘿嘿嘿，那是你小子道行不够。

喻文州：@王杰希王队，后院起火了哦^_^

王杰希回复：……

王杰希回复：看来还是今天的训练量不够多。

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刘小别√

微草战队队员

1369人赞同了该答案

睡前听点儿轻音乐呗，节奏慢点儿的、舒缓点儿的，那感觉倍儿爽。

发布于2025-9-30 著作权归作者所有

评论 912

徐景熙：你们B市人儿说话，能把舌头捋平么？

作者回复：不能。

作者回复：你们G市人说话，能把舌头卷起来么？

徐景熙回复：能啊！不就是个卷se音么，随还不会了？

柳非：啥轻音乐啊？这么有效果？

作者回复：就随便来点儿钢琴曲呗。

柳非回复：咋没能把你催眠过去呢？

作者回复：……

作者回复：你就不能盼我点儿好的？上次把我耳机弄坏了，还没找你赔呢。

柳非回复：不能╭(╯^╰)╮