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第22章 小猎鹰的训练日常12

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她是来的最早的那一个,场地里还没有人。京野遥在更衣室换好衣服,随便找了个还算干净的地方,开始练习鱼跃。

她的姿势还不够标准。

虽然比赛至今还没遇到过和上田凌子一样,喜欢重扣的选手,跑动追不上球的情况也少见。

女排一般用翻滚球球比较多,用不用和会不会是两码事,京野遥还是想把它练好。

身体有一瞬间腾空,球服掀起,没有滑动,肚皮摩擦地面停下。

京野遥的肚皮火辣辣的,眼眶不受控制的一酸,泪水就落下来。

重心太高了,胳膊没撑起来,趴在原地缓缓,爬起来继续。

鱼跃需要胸腹大腿依次着地,可能是到年纪开始发育了,胸口找地面特别痛。

京野遥妈妈买的运动内衣没到,现在练其实很勉强。

脚步声靠近,速水由里背着包进来。

“偶尔也要在乎一下自己的身体吧,遥酱。”速水由里将她喊停,“先过来陪我练练传球呗~”

京野遥的各项能力都很均衡,不忙的时候队友都喜欢找她练习。

速水由里对自己的技术心里有数,今年小猎鹰二传位置格外短缺,转部走了好几个前辈。

除了她,都是年龄很小的妹妹。照往年她这种水平肯定过不上正选,现在的传球不出错,是京野遥稳定一传的功劳。

听到广播的那个下午,她整个人都要乐疯了,迫不及待的就去找了一直听说过,现在要变成队友的京野遥。

赛场上传球都是尽量托高球,傻乎乎的把进攻全交给攻手。

时间久了真的会腻。速水由里想学快攻,想学近体快,想学平拉开、短平快……

她是二传,十只指头长在自己手上,一直这样怎么行。

早晚有一天她要把球传到最好的位置。

“嘭!”排球钉在地面发出剧烈响声,速水由里觉得京野遥当主攻都绰绰有余。

队友这么厉害,她也要更努力些才是。

京野遥和同龄人实力差的很大,很多人在她看来和新手没区别,一些基本的姿势都做不标准。

但京野遥不会向她们发脾气,指责他们的技术不足。

只要肯主动提升技术,追每个可能接到的球,认真对待比赛,她就会很有耐心。

只要态度端正的人,变强只是时间问题。

“之前有练习过单手传球,老是持球。如果我会单手传球,一传近网就可以弥补了,毕竟不能一辈子依赖京野啊。”

速水由里趴在京野遥的背上,像个变态一样深吸一口气,熟悉的洗衣粉味。

“慢慢来。”京野遥转着球玩。“想到和做到是需要时间打磨的。”

速水由里噘嘴,“好深奥~遥酱又在讲我听不懂的话了。”

京野遥把速水由里扯到面前,使劲揉捏她的脸,“爱听不听!”

速水由里挣扎出来,发现自己居然才到京野胸口。

“遥酱是不是又偷偷长高了,吃什么牌子的激素,给我地址好不好~”

“是吗?我又长高了?没有吧。”京野遥暗喜,她那些狗都不吃的营养餐可不是白吃的。

“你绝对在偷偷开心!”速水由里肯定道。

“啊,没有啊。”

“绝对有!”

“就是没有啊。”

中午是在附近饭馆吃的拉面,小猎鹰占据了店内所有位置。

“难得山内教练肯请我们吃饭,快多吃点,把他吃垮。”速水由里吃了第二碗还要加。

安田瞳拉住她,“前辈,不要逞强啊,你肚子都鼓起来了。”

难得吃点好的,京野遥抑制住要胡吃海喝的心情,同样劝阻道,“下午还要接着训练,吃太多了会肚子疼。”

“那我吃点点心总行了吧。”速水由里要了两个小甜点。

望月雅衣伸手拿走了一个,天花寺和路过这桌顺手抢了剩下的那个。

速水由里敢怒不敢言,安田瞳取笑她,“前辈,这是天意,天意。”

“瞳酱你也欺负我!”

“是谁要吃穷我?”山内伊吹人未至,先闻其声。

“教练好!”小猎鹰众人齐声道。

“现在开始装乖了?”

山内伊吹找了个地方,也开始吃面,猛吃了两口,然后解释。

“不是我请客,想宰我绝对不可能,我走报销的。”

速水由里低着头嘀咕,“我就知道教练绝对不可能这么大方。”

“我听见了!”

下午还是体能训练,一开始做了几组基础练习消食。

考虑到明天还有比赛,山内伊吹没把她们往死里练,依旧是躺了一大片。

京野遥喝水喝得很很勤快,流汗流的多了就想喝水。

望月雅衣不知道怎么练的,现在跑步一直稳定在前三,跑完了脸也只是粉嫩嫩的。

速水由里老实的躺尸,还被安田瞳踩了一脚。

训练时间过得很充实,最后又演练了三个小时的赛前战术,

因为站位问题撞了好几次,京野遥努力不去挡别人的道。

粉红色的余晖穿梭在云隙,夕阳拉长,夜色就这样降临了。

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