新伤加旧恨，再深的感情也经不起这样的折腾，立足现实，结合自己的实际去设定自己的目标，首先应该缓解经济的压力，调整自己的心态，相信通过自己的努力生活总会慢慢好起来。当然，前提是你必须要放下好高骛远的虚荣和那些不切实际的幻想。哪怕工作再卑微，起码你可以保障家庭一般的开销，合理计划好自己的开支，减少非必要的付出，当然，这是一个漫长的过程，你要放的下身段，从浮躁当中解脱出来，对自我有一个清醒的认知。这点是很重要的。

关于那些已经发生的事情，不必过分纠结于无能为力的窘迫，太过悲观，于事无补，不要让情绪长久的沉溺于沉痛的回忆。眼泪和脆弱并不能解决什么，偶尔冷静沉默的思考，反而有助于视野的开阔。毛躁是没有必要的，你要知道，你是一切问题的根源，家庭方面，对子女的教育既不要放任，当然也没有必要凡事都事必躬亲，所有的事情你都帮他做好了，那么他就会产生性格的惰性和抵触。应该留给他们思考和执行的空间，也许他们有改正和进步的机会，如果还是事与愿违，那就是遗传和基因的问题了。对于自己的爱人，你也不必要求太过苛责，不要过分去挤压他的私人空间，强势。和过分的控制欲望，最终的结果只会适得其反，谁也不喜欢生活在一个透明和被人怀疑的状态。他需要有属于自己隐私的空间来缓解精神的紧张和郁抑，允许他保留自己内心的欲望和想法。同时也要尊重他的脆弱和软肋，孤独是我们每个人与生俱来的标配，谁也无法拒绝它的侵蚀，学会理解和宽容，才能赢得别人的尊重。我们对别人的态度就像回音一样，最终都会反射到我们的身上。虽然有的时候难免会遭遇误解和委屈，不必急于表达自己的观点和看法，就让子弹飞一会儿，总有意想不到的结果。