褚翎大概花了1个小时的时间去教江雅怡怎么感受自己身体里的以太之力，然后又用了一个小时去教江雅怡如何去感受自己所处环境里的以太之力。

第一步感受自己身体里的以太之力，江雅怡倒是学习的很快。

“感受到了吗？”褚翎伸手，悬空放在江雅怡丹田处，引导她将在体内进行一个周天的运转，“就像你做瑜伽前进入的冥想的状态，感受这股力量的存在。”

褚翎观察着江雅怡的状态，这时候她的额头开始冒出一些汗珠。丹田处，能凝聚成一粒非常小的粒子，向外辐射能量。

非常好的开始！

“正常来说，当你感受到它的存在后，丹田处会微微发烫，您能感受到有一股暖流往心脏的方向蜿蜒。能继续下去吗啊？”

“嗯。”

也许是因为江雅怡最近一直都和褚翎待在一起，褚翎的身体吸收以太之力的时候，就像是一个磁铁，会是自身周围的这股力量明显浓于别处。江雅怡也一直处在浓郁的环境里面，所谓“近朱者赤”，她的身体在觉醒之后，丹田也自然而然也存储了不少。

因此，在褚翎引导着她感受身体里的力量时，很快就能摸到苗头。不久后，江雅怡就能引导体内的以太之力从丹田出发，运行一个周天。虽然这个过程磕磕绊绊的。

褚翎：“能感受到身体里的以太之力，周围的那些游散着的就很快能够感应到了。”

江雅怡跟着褚翎的讲解，继续把丹田里的能量运行几个周天。

“褚翎，我感觉到身体外有东西在透过我皮肤往里钻，这个就是游离在外面的以太之力吗啊？”江雅怡语气有点着急，不知道是因为感受到能量变化而激动还是因为害怕。

有的人一开始接触到的时候，因为身体的原因，会本能地排斥外来的以太之力，出现全身发抖，呼吸急促的现象。

但是褚翎观察了一会儿，江雅怡并没有出现上述的反应，应该就是单纯的激动。

“对的，你的身体在适应之后，会在不知不觉中自动吸收空气中的能量，同时身体里也会通过毛孔排除你前二十几年堆积的污浊。”

“呼——”江雅怡的呼吸频率发生变化。

有时候内心过于激动，尤其是新手，更容易发生意外。

褚翎及时出声干预："深呼吸，吸气之后心里默数3秒再呼气，间隔三秒再吸气。"

一个小时后，江雅怡睁开眼。

“褚翎，我现在能很轻松地感受到空气中的以太之力了，五感也更清晰了。”江雅怡摸摸自己被汗浸湿的脑袋，“一头汗，澡白洗了，啊——好臭啊身上。”

“第一次这样是正常的，而且你已经算是很有天赋的了，相信自己。”

褚翎站起来，拍拍江雅怡肩膀，她体内的以太之力确实更加稳固，一些基本的穴位也有被洗练、填充的痕迹。

“我这样已经算是有天赋的了吗？”听了褚翎的话，江雅怡重新坐在书桌前的椅子上，“一想到以后就能像小说电视剧里那样能用法术，简直热血沸腾，恨不得去打它十个百个妖怪。”

江雅怡在经过一个小时的练习后，非但没有半点疲劳，反而越来越精神。她把毛巾卷成长条，然后握住其中一头，用力把毛巾卷甩出去：“妖怪，看招！”

“哈哈哈哈哈，快去洗澡吧你，都快要零点了，还在这边磨蹭呢！”

“是师傅，徒儿这就去再次净身。”

看着江雅怡进了浴室，褚翎也施力简单地清洁了一下身体，刚才引导江雅怡启蒙，全神贯注，生怕她出现意外，耗费了不少精力，背上也出了一点薄汗。

就在江雅怡刚开始练习的时候，小六就出来提醒褚翎，学校里出现了不少能量波动了，它们应该都是冲着江雅怡来的。

像她这种刚开始学习的小趴菜，由于是身体刚刚觉醒的力量，充满着没有分化的的以太之力，是精神体们最喜欢的美食。

同样，精神体们最容易把他们带入自己的乱纪，然后侵蚀掉。

在江雅怡沉浸在自己的世界的时候，褚翎已经不动声色地吓退好几波有意试探的精神体。

老虎不发威，以为老虎不存在呢，榕大里好歹也有四五个穿梭者，平时也有人在巡逻，就这么大张旗鼓地暴露自己，真是愚蠢，贪得无厌！

“以后还是少干这些事情吧，累死我了。”

褚翎锤锤自己的腰，回到床上。

“叮。”

授时戒的消息。

江雅怡：【你说我现在能用授时戒里的那个空间了吗？】

褚翎看到她的消息，愣了一下：【……】

褚翎回复：【洗澡的时候还想着这个呐。】

江雅怡那边很快就传回消息：【那是，想到就问，我怕自己忘记喽！】

“哈哈哈哈哈哈哈！”浴室里传来她放肆的大笑声。“咱们这还打字聊天呢，不对，是意念聊天。”

褚翎：【快洗吧你，出来记得关灯，我睡觉了。】

江雅怡：【别啊，你还没告诉我呢。】